No debemos temer los efectos de contemplar el sol en las horas seguras, en las primeras horas de la mañana o en las últimas de la tarde. Es una práctica sencilla, que consiste en obtener los fotones de la energía que proviene del sol.
Esta práctica nos beneficia en desordenes mentales, problemas oculares, adicciones, artritis, obesidad, diabetes, reumatismo, osteoporosis, problemas coronarios y otras enfermedades graves.
PRACTICA DIARIA
Para empezar debes contemplar el sol solo 10 segundos e ir aumentando cada vez 10 segundos. En un mes llegarás mas o menos a los 10 minutos.Luego de mirar el sol cierras tus ojos y verás la imagen interna del sol, mantén lo que mas puedas esta visión activando tu tercer ojo, luego mira hacia otro punto del paisaje para evitar la visión borrosa.
Si no es cómodo para ti mirar directamente puedes hacerlo a través de una tela fina, pero no uses gafas de sol.
Si descontinuas la práctica puedes retomarla donde quedaste, no tienes que empezar desde el principio.
AGUA CARGADA AL SOL
Es tan sencillo como dejar una botella o jarro transparente, con tapa de cristal, al sol durante el día. Tomar de esta agua. Su carga dura mas o menos 1 día.
CURA FISICA
Luego de unos tres meses habrás logrado contemplar el sol por 15 minutos y la curación del cuerpo comenzará automáticamente. La atocuración del cuerpo requiere de esta enegía cósmica que se la das al observar el sol y al tomar el agua solar. Puedes acompañar la contemplación con la siguiente meditación “ esta luz que entra a mi cuerpo, se dirige a aquella parte donde mas lo necesite, que tiene dolor o que está en desorden “
LA LUZ DEL SOL NOS DA BENEFICIOS A NIVEL FISICO, MENTAL Y ESPIRITUAL
La práctica de Sangazing a lo largo del tiempo va fortaleciendo nuestro sistema nervioso, activando las neuronas, fortaleciendo nuestras emociones,, mejorando la confianza, la fuerza de voluntad y dejando aparecer el ser espiritual que somos.
Esa es la transformación que podemos experimentar con la maravillosa luz del sol.
Enseñanzas de Shri Hira Ratan Manek

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