El hombre no posee solo un cuerpo físico sino también otros cuerpos sutiles donde residen sus funciones síquicas y espirituales, entonces debemos saber alimentar también dichos cuerpos.
Algunos alimentos contienen mas fuerza vital o prana que otros. La importancia de la vitalidad en los alimentos ya era apreciada por Pitágoras 2500 años atrás quien decía: “ sólo los alimentos frescos pueden permitir al hombre aprender de verdad”
Sabemos que todo lo que es vida vive de la energía del sol y esta energía está almacenada en las plantas verdes, los frutos, las nueces, semillas, vegetales y cereales. Al consumir estos alimentos obtenemos la energía solar directamente y esto es lo que llamamos alimentacion VIVA.
Estos alimentos retienen esta energía vital aún despues de haber sido cosechadas, incluso pueden germinar y crecer a diferencia de los alimentos MUERTOS que entran en procesos de descomposición y putrefacción.
La naturaleza de tus células vivas se formará de acuerdo al tipo de alimentos que consumes
“Tu eres lo que comes”
El vegetarianismo es el porvenir de la humanidad, nos acerca a la buena salud y a estar mas “livianos”
El dejar de comer cadáveres nos conduce a adoptar una actitud mental mas positiva, mas justa y mas pacifica.
Por otro lado la alimentación vegetariana obtiene grandes cantidades de fibra y humedad permitiendo el paso facil de los alimentos por el tracto digestivo por lo tanto favoreciendo la eliminación y la limpieza de toxinas.
Necesitamos ir haciendo una limpieza progresiva del organismo, alejando paulatinamente los alimentos tóxicos y pesados
Se trata de liberar nuestro organismo de desechos acumulados durante la vida y aprender a no generarlos nuevamente modificando nuestra alimentación de una forma paulatina, sin sufrimiento sino que tomando conciencia de estar acercándonos a una alimentación más liviana y más elevada energéticamente.
Comer apurados o en forma automática, con pensamientos perturbadores o sentimientos caóticos.
Carnes rojas y embutidos : producen acidez en el organismo, por lo que es mejor comer pescado o algo de pollo o pavo, en lugar de carne de vacuno, cordero o cerdo. La carne además contiene en muchos casos antibióticos, hormonas y parásitos. Reemplazar por la carne vegetal.
Leche de vaca : responsable de la producción de mucus, especialmente en el conducto intestinal. Las células cancerígenas se alimentan de mucus, por lo que eliminando la leche y sustituyéndola por leche de soya, leche de almendras u otra leche vegetal, las células de cáncer “no tienen que comer”.
Sal común: sustituirla por sal de mar o sales vegetales como la de cochayuyo.
Azúcar refinada Un mejor sustituto del azúcar es la miel en pequeñas cantidades. Dejar de comer No consumiendo azúcar es cortar uno de los mas importantes "alimentos" de las células cancerígenas.
El dejar de comer cadáveres nos conduce a adoptar una actitud mental mas positiva, mas justa y mas pacifica.
Por otro lado la alimentación vegetariana obtiene grandes cantidades de fibra y humedad permitiendo el paso facil de los alimentos por el tracto digestivo por lo tanto favoreciendo la eliminación y la limpieza de toxinas.
Necesitamos ir haciendo una limpieza progresiva del organismo, alejando paulatinamente los alimentos tóxicos y pesados
Se trata de liberar nuestro organismo de desechos acumulados durante la vida y aprender a no generarlos nuevamente modificando nuestra alimentación de una forma paulatina, sin sufrimiento sino que tomando conciencia de estar acercándonos a una alimentación más liviana y más elevada energéticamente.
CÓMO HACERLO ?
Evitando:
Comer en exceso es aprisionar la energía. No debemos “llenarnos” al comer.Comer apurados o en forma automática, con pensamientos perturbadores o sentimientos caóticos.
Carnes rojas y embutidos : producen acidez en el organismo, por lo que es mejor comer pescado o algo de pollo o pavo, en lugar de carne de vacuno, cordero o cerdo. La carne además contiene en muchos casos antibióticos, hormonas y parásitos. Reemplazar por la carne vegetal.
Leche de vaca : responsable de la producción de mucus, especialmente en el conducto intestinal. Las células cancerígenas se alimentan de mucus, por lo que eliminando la leche y sustituyéndola por leche de soya, leche de almendras u otra leche vegetal, las células de cáncer “no tienen que comer”.
Sal común: sustituirla por sal de mar o sales vegetales como la de cochayuyo.
Azúcar refinada Un mejor sustituto del azúcar es la miel en pequeñas cantidades. Dejar de comer No consumiendo azúcar es cortar uno de los mas importantes "alimentos" de las células cancerígenas.
Grasas fabricadas por el hombre como los aceites y margarinas hidrolizadas.
Evitar productos químicos en los alimentos como saborizantes, colorantes, preservantes.
Tabaco
Alcoholes destilados
Agua purificada o filtrada, para evitar las toxinas y metales pesados del agua potable. Idealmente de una vertiente. Beber 1 a 2 litros al día, alejado de las comidas.
Alimentos y panes integrales
Alimentos orgánicos es decir cultivados sin fertilizantes químicos.
Te verde o de hierbas en reemplazo del te negro o el café
Jugos de vegetales o frutas pues tienen una rápida absorción nutriendo las células en reemplazo de bebidas carbonatadas.
Alimentos crudos. Una dieta mayormente de vegetales frescos y jugos, granos, semillas, nueces, almendras y frutas pues ponen al cuerpo en un ambiente alcalino.
Verduras cocinadas “al dente” para hacer un equilibrio entre consumir alimentos crudos y otros cocidos, pues algunos liberan sus cualidades a través de la cocción.
Frutos secos, quinoa, legumbres, brócoli, coliflor, champiñones, ricos en calcio, hierro y proteínas
Grasas saludables como los frutos secos, semillas, kiwis , paltas, aceite de oliva, pepita de uva, plátano, sésamo y salmón que entre los pescados contiene mas grasa. Huevos, ojalá de gallina de campo
Preferir la mantequilla en vez de la margarina, en pequeños cantidades.
Tabaco
Alcoholes destilados
Prefiriendo:
Alimentos solares: que son aquellos que crecen por sobre 1 metro del suelo o colgando de árboles. Estos absorven mayormente la energía del sol, si deseas elevar tu conciencia mas allá de los asuntos terrenales, aligerar el cuerpo y sistema nervioso, entonces acércate a una dieta de alimentos solares.Agua purificada o filtrada, para evitar las toxinas y metales pesados del agua potable. Idealmente de una vertiente. Beber 1 a 2 litros al día, alejado de las comidas.
Alimentos y panes integrales
Alimentos orgánicos es decir cultivados sin fertilizantes químicos.
Te verde o de hierbas en reemplazo del te negro o el café
Jugos de vegetales o frutas pues tienen una rápida absorción nutriendo las células en reemplazo de bebidas carbonatadas.
Alimentos crudos. Una dieta mayormente de vegetales frescos y jugos, granos, semillas, nueces, almendras y frutas pues ponen al cuerpo en un ambiente alcalino.
Verduras cocinadas “al dente” para hacer un equilibrio entre consumir alimentos crudos y otros cocidos, pues algunos liberan sus cualidades a través de la cocción.
Frutos secos, quinoa, legumbres, brócoli, coliflor, champiñones, ricos en calcio, hierro y proteínas
Grasas saludables como los frutos secos, semillas, kiwis , paltas, aceite de oliva, pepita de uva, plátano, sésamo y salmón que entre los pescados contiene mas grasa. Huevos, ojalá de gallina de campo
Preferir la mantequilla en vez de la margarina, en pequeños cantidades.
Cereales, nueces y soya
Ensaladas variadas de diversos colores.
Frutas: incluidas palta y tomate.
Semillas: sésamo, linaza, amapola, maravilla, etc
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